De les gaat alleen door bij minimaal 5 deelnemers. Je ontvangt uiterlijk om 15.00 uur een mail wanneer het NIET doorgaat.

De les vind plaats in de kelder!

GritFit is een combinatie van Grit (een High-Intensity Interval Training) en Crossfit. Je werkt bij deze les aan je conditie, kracht en vetverbranding. Je zit gedurende de training op een hoge hartslag en je bepaalt zelf het gewicht, waaruit je kunt kiezen.

Deze les is geschikt voor gevorderde sporters, die lekker uitgedaagd willen worden!